
Zit - en loopmeditatie
Er zijn genoeg Diemenaren die ervaring hebben met meditatie.
Welke vorm met welke regels, daar kun je uren over praten. Toch kunnen wij ons samen woordloos verbinden.
Door op ons kussen te gaan zitten voor een meditatie, afgewisseld met een korte loopmeditatie in stilte.
Voor wie
Voor de deelnemers van de cursus Beginnen met mindfulness en mediteren, die het geleerde levendig willen houden en/of verder willen ontwikkelen.
Voor alle Diemenaren met ervaring met meditatie en willen deelnemen aan een gezamenlijke zit - en loopmeditatie.
Data en tijden
Start zaterdag 21 december 2024. Daarna iedere 3e zaterdag van de maand.
Van 14.30 - 16.30 uur
Zelf meenemen:
Een kussen om op te zitten of meditatiebankje.
Aanmelden
Wil je meedoen? Of heb je een vraag hierover? Stuur een e-mail naar: nu.in.verbinding@gmail.com
Voor aanmelding vindt er een wederzijds kennismakingsgesprek plaats.
Deze activiteit vindt plaats op:
Veelgestelde vragen
Moet ik me aanmelden?
Dit verschilt per activiteit. Neem even de tijd om de informatie bij de activiteit waar je interesse in hebt goed door te lezen.
Wat kost het?
De kosten verschillen per activiteit. Van gratis deelname tot een kleine bijdrage van een paar euro per keer. Je kunt ook een strippenkaart op 1 van onze locaties kopen, waardoor een activiteit je slechts maximaal 2 euro per keer kost. Je vindt meer informatie over de kosten bij de activiteit.
Waarom zijn de prijzen zo laag?
Dankzij de subsidie van de Gemeente Diemen kunnen we de prijzen laag houden en geven we iedereen de kans om mee te doen.
Waar vinden de activiteiten plaats?
We organiseren onze activiteiten op verschillende locaties in Diemen, zoals het Huis van de Buurt ‘t Kruidvat, Het Noorderlicht, De Verbinding, De Omval en De Schakel. Je kunt de exacte locatie altijd vinden bij de informatie over de activiteit.
Kan iedereen meedoen?
Ja, we streven ernaar dat iedereen deelneemt. Als je twijfelt of een activiteit bij je past, neem dan eventjes contact op met de contactpersoon van een activiteit. Zij helpen je graag verder!
Hoe meld ik me af als ik niet kan komen?
Het is helemaal niet erg als je een keer niet kunt komen. Je kunt je eenvoudig afmelden bij de contactpersoon. De gegevens van deze persoon vind je terug bij de informatie van een activiteit.